Проекты

Краткое описание

Создание на территории Целинского района условий для занятий спортом и возможности укрепления здоровья и здорового образа жизни для граждан старшего возраста. Создание адаптивной спортивной среды для регулярных спортивных мероприятий для людей старшего поколения.
В результате реализации проекта для граждан пожилого возраста будет обустроена современная уличная площадка с многопрофильными тренажерами, которые соответствуют всем необходимым стандартам качества и безопасности.
Помимо занятий на тренажерах будут организованны занятия в группе здоровья, которые будут включать различные виды нагрузки
физические: легкая атлетика, скандинавская ходьба, подвижные игры, проведение физкультурно-оздоровительных эстафет, настольный теннис, дыхательная и физическая гимнастика.
Для снижения уровня заболеваемости: лекции ЗОЖ, кислородный коктейль, соляная комната.
Все спортивные мероприятия, предусмотренные календарным планом проекта, будут осуществляться под контролем инструктора по адаптивной физкультуре, что позволит занятия сделать полезными и безопасными для пожилых людей. Все проводимые спортивные мероприятия в рамках проекта включают в себя комплекс мероприятий, которые позволят гражданам пожилого возраста максимально использовать ресурсы своего организма для улучшения своего здоровья и проведения интересного досуга.

Цель

1. Повышение периода активного долголетия граждан пожилого возраста, посредством привлечения к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни.

Задачи

1. Создание необходимых условий для бесплатных, общедоступных занятий физкультурой и спортом для граждан старшего возраста.
2. Обустройство специальной уличной площадки с многопрофильными спортивными тренажерами.
3. Проведение регулярных спортивно-оздоровительных мероприятий с участием граждан старшего возраста Целинского района.

Обоснование социальной значимости

Главная проблема пожилых людей заключается в ограничении мобильности, ухудшении физического и эмоционального здоровья. По мере старения человека, с развитием различных заболеваний: опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы возникают не только изменения в состоянии здоровья, но и происходит переориентация жизненных интересов, потребностей. К 60—65 годам снижается работоспособность и функциональная деятельность всех органов и систем. Физическая нагрузка становится меньше, нарушается привычный образ жизни и мышления, сложившийся на протяжении многих десятков лет. Активное восприятие действительности сменяется малоподвижным образом жизни, погружением в себя и в свои «болячки». Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития многих болезней. Эти и многие другие возрастные изменения и недуги можно отсрочить, затормозить и даже предупредить с помощью физической активности. Проблема, которая легла в основу разработки данного проекта -это отсутствие в Целинском районе специального места, предусмотренного для занятий физической культурой лицам пожилого возраста. На территории Целинского района проживает более 9000 человек в возрасте от 55 лет и старше. В результате проведения социологического опроса было выявлено, что более половины опрошенных 75%, действительно нуждаются в спортивной площадке, где они смогли бы в любое свободное для них время, заняться спортом, пообщаться и с пользой для своего здоровья провести время. Социальная значимость проекта заключается в том, что при наличии спортивной уличной площадки, оборудованной уличными тренажёрами, появится возможность:
- создать необходимую инфраструктуру для бесплатного, общедоступного и всесезонного занятия физическими упражнениями гражданам пожилого возраста;
- создать зону активного (спортивного) отдыха с целью укрепления здоровья и пропаганды ЗОЖ;
- сделать досуг людей старшего поколения более интересным и насыщенным.

География проекта

Целинский район (п.Новая Целина, п.Целина).

Целевые группы

1. граждане пожилого возраста (65+) проживающие на территории Целинского района.